デイサービスそふと様で職員研修を行いました

２０２４年12月25日　岐阜県のデイサービスそふと様で職員様向け研修『ストレスとの付き合い方①～ストレスを味方にしよう～』を行いました。

この研修は、岐阜県の介護事業所などへ向けての研修を手掛けられている
マイハート倶楽部様を通してお申込みいただきました。
悪いイメージを持たれがちなストレスですが、
自分の捉え方次第で現れるストレス反応が変わってくる。
そんな事例の詰まった講義と、グループワークで自分の経験を話すうちに
「ストレスって、悪いばかりではないと分かった。」「ストレスが怖くなくなった。」
などの感想を頂きました。